Vanaf 9 januari zijn er iedere vrijdag van 19:00 tot 20:00 gratis oefenssessies. De sessies zijn open voor alle studenten van onze school die de hele vorm kennen (B3 hebben afgerond).

De avonden hebben een vrij karakter. Afhankelijk van het niveau van de aanwezigen oefenen we vorm, pushing hands en/of zwaardvorm.

Vervolgens worden er van 20:00 tot ongeveer 22:00 Arica® meditaties gedaan. Deze zijn voor iedereen toegankelijk (ook als je niet aan onze school studeert).

© 2012 Oscar Ichzao. Arica is a registered trademark of Oscar Ichazo.